YAKUZEN
薬膳教室
“食べること”は、もっとも身近な医療です。
ストレス・冷え・むくみ・疲れやすさ…そんな不調を「なんとなく」で終わらせていませんか？
当教室では、鍼灸院が監修し、薬膳師が常駐する環境の中で、本格的な東洋医学の知識を日常に落とし込めるようサポートしています。
難しいイメージを持たれがちな薬膳ですが、「毎日使える」「家庭でも再現できる」ことを大切に、座学と実践に基づいた内容を楽しく学んでいただけます。
このような方におすすめです
薬膳教室詳細
季節の薬膳を学び、食べて、日常に活かす。
毎月1回、テーマに沿った薬膳理論を楽しく学べる教室を開催しています。
難しい専門用語を避けながら、体調の整え方や食材選びのポイントを丁寧に解説。試食タイムもあり、理論と実践をバランスよく体験できます。
テーマ例：春の肝ケア／梅雨のむくみ対策／秋の乾燥肌ケア など
開催場所
matural薬膳暮らしと食の教室
大阪府箕面市小野原東5丁目2-8 1F